インドの祝日に合わせた連休や、子どもの秋休みなどが重なり、スタジオはいつもより少し静かな時間が流れています。
先週はヨガのTTCが終わり、私も少し気が抜けたのかいつもに増して眠気が強く、二度寝をしてしまうものだから余計に身体が重くなりカファのドーシャが上がり気味。
そんな時こそ、ヨガのアーサナでじんわり汗で余分な水を出してスッキリ！
突如降り出す雨にデリーNCRの雨期はもうしばらく続きそうな模様ですが、私もこの連休を利用して２箇所のインド国内の旅行を計画。
日常から離れた環境に身を置くことは、マンネリ化された生活や忙殺な日々から心身を解放しリフレッシュ、リセットできますね。
特に自然に触れることで、何もないことへの快適さや心地よさを感じるとともに、改めて日常の満たされた環境や自己の存在に感謝する心に気付きます。
明日、土曜日１０：００〜のクラスはTTC修了講師が担当します。
連休明けの一般クラスは、８月17日（木）１０：００〜
そして来月９月〜は今年の１月以来の【ヨガ基礎コース】を開講します。
少人数制ですので、定員に満たし次第受付を終了させていただきます。
ご興味のある方はお問い合わせください。
【ヨガ基礎コース】では、現在ヨガを実践されてる方、これから更にスキルを身につけたい方やインストラクターを目指す方など、しっかり基礎から学ぶお手伝いをさせていただきます。
６人までの少人数での開催ですので、普段ヨガのクラスではなかなか聞けないこと、些細なことや初歩的な疑問を解明する機会です。
いきなり２００時間ティーチャートレーニングコースを受講するにははまだ不安…という方にも一歩手前の段階にふさわしい時間と内容です。
開催の日程が決まりましたのでお知らせします。
以下の日程でご都合の悪い日は、振替受講も可能ですのでお気軽にご相談下さい。
※基礎コース修了生には、RYT200受講時に免除制度あり。
▼日程
①９月１９日（火）１０：００〜１３：００
②９月２１日（木）１０：００〜１３：００
③９月２６日（火）１０：００〜１３：００
④９月２７日（水）１０：００〜１３：００
⑤１０月３日（火）１０：００〜１３：００
⑥１０月５日（木）１０：００〜１３：００
⑦１０月６日（金）１０：００〜１３：００
⑧１０月１０日（火）１０：００〜１３：００
⑨１０月１２日（木）１０：００〜１３：００
計３０時間（ホームワーク2時間含む）
【コース内容】
ヨガ哲学・ヨガ実践 ※詳細はこちら
【場所】
インドグルガオン
VYOM wellness Yoga & Ayurveda School
【コース受講の特典】 ・少人数生なので、時間を有効に使い丁寧にお伝えします。
・素朴な疑問、初歩的な疑問やクラスでは聞けない事も気軽に質問できます。 ・参加できない日や欠席された場合は補講制度を設けています。 （コースの途中での変更も可能です） ・コース終了後のフォローアップ
・RYT200をご受講の際は受講費が免除されます。
▼お申し込み＆問い合わせ
∞お知らせ∞
無料体験＠日の出幼稚園
8/18(金)
※満席です
※満員御礼
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インドデリー・グルガオンにて
日本語でちゃんとしたヨガのクラス
ヨガとアーユルヴェーダの基礎を学ぶコース開催
本場インドでアーユルヴェーダを学ぶならVYOM wellness
全米ヨガアライアンス認定校 VYOM wellness Yoga School