11月インド【対面クラス】スケジュール

今週に入ってインドは一気に空気が悪くなりました。

10月末から11月頭は5日間にかけて行われるインドの最大のお祭り「ディワリ」です。

連休を利用して旅行に行かれたり一時帰国をされる方も多いようです。

美味しいものを食べたり、美しい景色を見たり、またインドでの生活へのモチベーションになるように息抜きしてきてくださいね。

11月のスケジュールを更新しました。

11月はグルガオンを不在にするためお休みが多くなります。

【ハタヨガベーシック】

インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と

基本的なポーズを組み合わせて

全身を隈なく動かし

気の流れと呼吸を整えます。

ヨガ初心者の方もご安心ください。

【陰陽ヨガ】

流れるようにポーズをとっていく

「陽」の要素がより高いヨガで

心身に活力を与え

シンプルなポーズを３〜５分保持する

「陰」の要素が高いヨガで

意識的に力を抜いて深層部まで緩め

マインドを解放します。

＜場所＞ 

Dia Park Premier Hotel ダイアパーク プレミアホテル

Near Huda City Centre, Sector 29,

Gurugram, Haryana 122001

 Google Map  

＜持ち物＞

・ヨガマット

・動きやすい服装

＜受講費＞

①ドロップイン

INR 700

Dia Park Hotel特典

②ヨガ＋お風呂INR 1,000

ヨガ＋INR 300(通常INR 500)で

お風呂を利用いただけます

／／まとめてお得なクラスパス！／／

②5 Class pass

INR 3,500

③10 Class pass

INR 6,500＋1Class Free

✔︎5Class passの有効期限は30日です

✔︎10 Class passの有効期限は60日です

※一時帰国中の期間は除く

✔︎Class passはどのクラスでもご受講いただけます

✔︎Class passは 他者との共有、譲渡は不可です

当日、現金もしくはPaytmでお支払いください

＜お申し込み＞

※要予約

HPのReservation

もしくはLINEにてご予約ください