11月インド【対面クラス】スケジュール
今週に入ってインドは一気に空気が悪くなりました。 10月末から11月頭は5日間にかけて行われるインドの最大のお祭り「ディワリ」です。 連休を利用して旅行に行かれたり一時帰国をされる方も多いようです。 美味しいものを食べたり、美しい景色を見たり、またインドでの生活へのモチベー...
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インドで学ぶヨガとアーユルヴェーダ
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mika
9月24日読了時間: 2分
10月インド【対面クラス】スケジュール
10月のスケジュールを更新しました。 12日(土)と14日(月)はお休みさせていただきます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。...
mika
8月26日読了時間: 2分
9月インド【対面クラス】スケジュール
9月11日〜27日は アーユルヴェーダセラピストコース （平日のみ）のため、対面クラスはお休みさせていただきます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。...
mika
7月28日読了時間: 1分
８月インド【対面クラス】スケジュール
8月11日〜1８日はヨガリトリートのため、対面クラスはお休みさせていただきます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】...
mika
6月24日読了時間: 1分
７月インド【対面クラス】スケジュール
7月の後半は夏季休暇のため、対面クラスはお休みさせていただきます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】...
mika
5月27日読了時間: 2分
６月インド【対面クラス】スケジュール
6月の前半は、ヨガ＆アーユルヴェーダリトリートのため、対面クラスはお休みさせていただきます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。...
mika
2月23日読了時間: 1分
3月インド【対面クラス】スケジュール
【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】 流れるようにポーズをとっていく 「陽」の要素がより高いヨガで 心身に活力を与え...
mika
1月25日読了時間: 1分
２月インド【対面クラス】スケジュール
【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】 流れるようにポーズをとっていく 「陽」の要素がより高いヨガで 心身に活力を与え...
mika
2023年12月25日読了時間: 2分
INDIA 1月【対面クラス】スケジュール
1月は20日(土)より再開します！ 来年もどうぞ宜しくお願いします。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】...
mika
2023年10月27日読了時間: 2分
INDIA 11月【対面クラス】スケジュール
11月のインド対面 スタジオクラスのスケジュールを更新しました 11月はインドの三代祭りでもあるディワリ「光の祭典」が12日です。 日本でいうお正月。 11月に入った頃から一気にディワリモードになり、当日までは街が賑わいそうですね。...
mika
2023年9月24日読了時間: 1分
INDIA 10月【対面クラス】スケジュール
10月のインド対面 スタジオクラスのスケジュールを更新しました 10月は アーユルヴェーダ入門コース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】...
mika
2023年8月27日読了時間: 1分
INDIA ９月【対面クラス】スケジュール
９月のインド対面 スタジオクラスのスケジュールを更新しました ９月は アーユルヴェーダセラピストコース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と ...
mika
2023年6月26日読了時間: 1分
INDIA 7月【対面クラス】スケジュール
７月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 7月は 人気のコース アーユルヴェーダ入門コース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と...
mika
2023年5月26日読了時間: 1分
INDIA 6月【対面クラス】スケジュール
６月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 6月は アーユルヴェーダSpaハスノシズク主催の セラピストコース のため、休講のクラスもございます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて...
mika
2023年4月28日読了時間: 1分
INDIA 5月【対面クラス】スケジュール
5月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 5月は アーユルヴェーダSpaハスノシズク主催の セラピストコース のため、休講のクラスもございます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて...
mika
2023年3月29日読了時間: 1分
INDIA 4月【対面クラス】スケジュール
4月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 4月は リシケシヨガリトリート ＆ アーユルヴェーダSpaハスノシズク主催の セラピストコース のため、休講のクラスもございます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と...
mika
2023年2月27日読了時間: 2分
INDIA 3月【対面クラス】スケジュール
３月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 3月21(月)〜25(金) 【中医学とヨガTTC】 開講します！ インドグルガオン スタジオ対面クラス 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて...
mika
2023年1月24日読了時間: 2分
INDIA 2月【対面クラス】スケジュール
2023年 ２月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました インドグルガオン スタジオ対面クラス 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。...
mika
2022年12月28日読了時間: 2分
INDIA 1月【対面クラス】スケジュール
2023年 1月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました スケジュールはこちらからも 確認いただけます。 インドグルガオン スタジオ対面クラス 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし...
mika
2022年11月25日読了時間: 2分
INDIA 12月【対面クラス】スケジュール
僧侶ですら忙しく走りわることから「師走」と名付けられた12月。 毎年のことながら、どこにいても不思議と忙しくなるものですね。 時間に追われて、うっかり体調管理を怠りがち。 年末年始の準備が落ち着き、ほっと一息ついたタイミングで体調を壊し寝正月…なんてことにならないためにも...
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